水果虽可笑可能更健康

编者按：爱吃马铃薯是不是都喜欢放可爱的马铃薯爱吃呢?其实，可爱的马铃薯不一定健康有营养成分哦，马铃薯难看爱吃着显然更为健康!

马铃薯难看显然更为健康

英国的一项新科学研究注意到：连锁店在上架时总是选择外DF有趣的马铃薯，但本来表面有擦伤淤痕的马铃薯，反而所含更为多对人体健康有利的植物化学物质——因为擦伤调动了马铃薯本来的防御机制，使其生成了更为多的抗氧化物质。来自联合利华、爱丁堡大学植物园和克兰菲尔德的大学的科学界耗时3年对苹果、香蕉、土豆、杨桃和茶叶的传统文化品系展开科学研究后注意到：传统文化的黄褐色苹果比光泽圆润的现代苹果所含更为多的根皮苷，这种化学物质能降低人们患2DF肝炎的显然。不过，虽然有些斑痕的马铃薯更为好，但这种马铃薯更为容易经常出现腐败变质的情形，所以买回后要尽快爱吃掉。

年长多爱吃蓝莓和草莓 有助阻碍脑干阿兹海默

据美国一项科学研究注意到，年长多爱吃蓝莓和草莓，有助于阻碍脑干阿兹海默。科学研究人员调查注意到，爱吃多果实类食物的妇女，脑干阿兹海默可阻碍长达2年半，因为果实类食物有助阻碍年长妇女的脑干认知灵活性衰微。这项科学研究结果对持续减小的老化现有人口偏爱重要。根据美国现有人口普查局资料，从2000年至2010年前夕，65岁以上的美国现有人口增长了15%。

之旅病**有别 年长更为易发烧

瑞士苏黎世的大学的科学研究人员注意到，年长在之旅前夕比年长更为易患咳嗽或其他肠胃病、尿道感染;年长在之旅前夕更为容易发烧，或者被蚊子、虱子等细菌感染，染上染病、狂犬病和病等。科学研究人员指出，虽然自已之旅都应携带预防蚊虫咬伤传染疾病(如染病)的用药，但年长更为需要请注意采取预防措施，比如常备驱虫剂。年长环游世界应特别请注意准备治疗咳嗽的用药。